Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Длинные волосы. Мечта или реальность?

Длинные волосы. Мечта или реальность?

Все мы знаем, что только здоровые волосы быстро растут. Поэтому начнем действовать не только снаружи, но и изнутри. Как же правильно ухаживать за организмом и за волосами, чтобы они были роскошными и длинными?

Основные правила

Правильное питание

Пожалуй, одно из важных условий для получения роскошных волос– это полноценное питание. Поэтому в Вашем меню в нужном количестве должны содержаться белки, жиры, углеводы и витамины.

Грецкие орехи, мясо, молочные продукты, овощи, фрукты, крупы и пивные дрожжи – вот основной набор продуктов, которые способствуют быстрому росту волос.

Не забывайте и про витаминные комплексы, которые можно приобрести в аптеке.

Отсутствие стрессов

На состояние нашего здоровья негативно сказываются любые стрессы, поэтому постарайтесь избавиться от чрезмерных волнений. Скажите «нет» стрессам!

Правильный уход за волосами

Необходимо подбирать шампуни и средства для ухода за волосами в соответствии с Вашим типом волос. Это очень важно. Не стоит мыть волосы горячей водой, иначе волосяные луковицы начинают работать с большей силой, чем это необходимо, что может привести к ломкости волос. Используйте теплую воды для мытья.

Не нужно расчесывать мокрые волосы, так как их не сложно повредить. Делайте эту процедуру, когда волосы сухие, либо слегка влажные.

Не стоит часто использовать фен, утюжки, плойки. Старайтесь не делать слишком тугие хвосты и начесы. Смывайте ежедневно средства для укладки (лак, мусс) перед сном, чтобы химические вещества не смогли разрушить структура нежного волоса.

Не забывайте избавляться от посеченных кончиков волос раз в 2 месяца. Иначе расслоение может начать двигаться выше, захватывая весь волос. Лучше всего делать стрижку горячими ножницам. Подстригайте волосы на растущей Луне – тогда волосы будут расти еще лучше.

Самомассаж

Если Вы не будете лениться и начнете делать ежедневно массаж, то кровообращение станет лучше, а значит, к волосяным луковицам поступит больше кислорода и питательных веществ.

Составы для стимуляции роста волос

Дважды в неделю Вы можете использовать составы, от которых волосы растут быстрее.

Состав 1: Необходимо смешать касторовое и репейное масло по 1 столовой ложке. После этого добавьте 1 столовую ложку коньяка, 1 яичный желток и по 4-5 капель масляных растворов витаминов (А, Е). Полученное средство необходимо нанести на волосы, втирая, за час до мытья.

Состав 2: Возьмите настойку на красном стручковом перце и разбавьте ее водой (соотношение 1:10).Втирайте данный состав кожу головы перед сном. Утром необходимо будет вымыть голову.

Автор: Амега

Оцените:
Версия для печати
Коментарии:
Имя:*

Комментарий:

Введите код: *