Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Вот откуда идут эти горькие мысли: «Меня никто не любит и не ценит, совсем не замечают, сколько дел я успеваю сделать за день!» О, как любят женщинами мыслями доводить себя до депрессии и уныния. Если бы можно было все эти мысли показать на экране, то мир ужаснулся бы от этого кошмара. Иногда женщина живёт в таком негативе годами, в результате у неё ослабляется иммунитет и возникают серьёзные заболевания.

Есть очень хороший совет психолога: «Чтобы преодолеть депрессивное состояние, встаньте перед зеркалом и улыбайтесь. Все внутренние органы будут улыбаться вместе с вами, они начнут лучше работать, а это поднимет ваше настроение».

Возьмите себе за правило каждый день хвалить себя, и вы сами удивитесь, сколько хорошего вы сделали за день. Искренне благодарите свою жизнь, за печали и радости, за победы и поражения, за уроки и новый опыт: « Я искренне благодарю Бога за каждый прожитый день и принимаю свою судьбу». Это поможет избежать чёрных мыслей, придаст вам уверенности и избавит от напрасных мук совести по пустякам. Мир наполнен красотой и радостью, в нём есть всё для того, чтобы жить в счастье и гармонии.

Выражайте себе искреннюю благодарность, а иногда балуйте себя подарками. Сходите на спектакль, о котором давно мечтали, купите книгу или духи – ведь вы это заслужили. Иногда для счастья нужно совсем немного, может быть, всего одна прогулка по любимому парку. Если вы будете разумно любить себя, то это избавит вас от многих неприятностей, болезней, а положительный эффект будет в том, что вы станете более уверенной, жизнерадостной и активной женщиной! Нет ничего важнее, чем осознавать, что именно мы ответственны за всё, что происходит в нашей жизни.

Гармония наступает, когда устанавливается равновесие между внутренним и внешним миром человека. Если в душе у человека гармония, то он един с миром и всегда прекрасно чувствует и поддерживает не только себя, но и всё вокруг.

Оцените:
Версия для печати
Коментарии:
  • Гости
  • Пишет: Thomassmn |
  • Сообщений: 0 |
  • 8 апреля, 20:04
Эта тема просто бесподобна :) , мне очень нитересно )))

:):)
Имя:*

Комментарий:

Введите код: *